Mais comment faire pour avoir confiance en soi?

Manquer de confiance en soi, c'est presque inévitable lorsqu'on est encore jeune et inexpérimenté. Mais attention à ne pas rentrer complètement dans sa coquille ! C'est au contraire en allant de l'avant et en s'ouvrant aux autres qu'on gagne peu à peu cette précieuse confiance en soi. "Je suis nouvellement diplômée mais j'ai peur d'accéder au monde professionnel" ; "je n'ai jamais eu confiance en moi, alors je me suis créé une carapace pour surmonter cette peur" ; "J'ai un problème très sérieux, car lorsque je suis avec les autres, j'ai peur et quand on m'interroge, je n'arrive pas à répondre, ma voix change et je manque de souffle"... A en croire ces témoignages postés sur nos forums, vo

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