Dépression

Les symptômes de la dépression majeure peuvent se manifester de différentes manières.

 

Ce qui est visible:

  • Je suis irritable

  • Je suis triste ou envie de pleurer

  • Je suis inquiet de manière excessive

  • J'ai de la difficulté à prendre des décisions

  • Je constate une perte d'intérêt et de plaisir pour plusieurs activités

 

Symptômes physiques:

  • J'ai des troubles avec mon appétit

  • J'ai des troubles avec mon poids

  • J'ai des difficultés de sommeil

  • Je suis agité ou au ralentie

  • J'ai une moins bonne concentration ou de la mémoire

  • J'ai constaté une diminution ou une perte d'intérêt sexuel

  • J'ai constaté une fatigue ou un manque d'énergie

 

Symptômes subjectifs :

  • J'ai un sentiment de dévalorisation et une diminution de l'estime de soi

  • J'ai une sentiment de persécution ou de culpabilité excessive

  • J'ai une difficulté de concentration ou de l'indécision

  • J'ai un sentiment d'isolement ou de solitude

  • J'ai eu des pensée récurrentes de mort ou de suicide

 

Changement de comportement:

  • Je suis plus souvent en retrait des gens ou je suis incapable de rester seul

  • Je m'amuse à jouer des rôles (porter un masque)

  • Je suis souvent en confrontation ou en résistance

Parlez avec un de nos thérapeutes pour retrouver l'envie, se connecter à ses ressources intérieures et reprendre le chemin de la vie

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